Архив тэгов для бег

От 400 до 21100 метров бежали в Ростове Великом

30 сентября в Ростове прошел очередной этап проекта «Бегом по Золотому кольцу – 2018» – полумарафон «Ростов Великий». На старт традиционно вышли любители спорта от 4 лет. Им было предложено на выбор несколько дистанций: для малышей – 400 и 800…

Даже Тина Канделаки выйдет на старт полумарафона в Ярославле

​ ​2 сентября в областном центре пройдет главный этап проекта «Бегом по Золотому кольцу», в рамках которого третий раз подряд состоится официальный чемпионат России по полумарафону. Традиционно маршрут будет пролегать через основные достопримечательности Ярославля: от Стрелки – места основания города,…

Бегун Дмитрий Ерохин за две недели пробежал 900 км по Золотому кольцу

28 мая знаменитый бегун завершил свой 900-километровый забег по городам Золотого Кольца. Всю дистанцию он преодолел за 14,5 суток. Из Ярославля Дмитрий стартовал 14 мая в 4 утра. Средний темп на протяжении всего ультрамарафона составил 62 километра в сутки. –…

Полумарафон в Тутаеве с видом на левый берег

  ​В Ярославской области стартовал один из самых масштабных в России легкоатлетических проектов «Бегом по Золотому кольцу». Новый сезон любители бега традиционно открыли 1 мая в Тутаеве полумарафоном «Май. Мир. Молодость». – Тутаевская трасса отличается повышенной сложностью, – отметил, приветствуя…

Ярославские забеги по Золотому кольцу завершились в древнем Ростове – кто победил

​1 октября в Ростове прошел предпоследний этап спортивно-массового мероприятия «Бегом по Золотому кольцу» 2017. В этот день город объединил профессионалов и начинающих бегунов, любителей активного отдыха и туристов. В рамках соревновательного дня все желающие могли попробовать свои силы на одной…

В Тутаеве стартовал первый этап проекта «Бегом по Золотому кольцу»

 В полумарафоне «Мир. Май. Молодость» приняли участие более 1600 человек. Открыл мероприятие первый заместитель председателя правительства Ярославской области Виктор Костин. – «Бегом по Золотому кольцу» – мощнейший социальный проект, – отметил Виктор Костин. – Он включает в себя и познание…

Пробежки улучшают память

Если после заучивания информации выйти на пробежку, информация лучше отложится в памяти, показало исследование Университета прикладных наук. Это полезное открытие для студентов, пишет India Today. Итак, известно, что стрессовый гормон кортизол влияет на способность извлекать информацию из памяти. Иногда он…

Бег — лекарство для мозгов

Нейробиологи утверждают, что бег приносит огромную пользу мозгу. Наступил творческий ступор? Отправляйтесь на пробежку. Пытаетесь принять судьбоносное решение? Отправляйтесь на пробежку. Почувствовали раздражительность, загрустили или просто скучаете? Вам нужно бегать, бегать, бегать. Писательница Джойс Кэрол Оутс однажды написала в колонке…