Архив тэгов для здоровье

Ковыряться в носу весьма небезопасно

По словам врачей, речь идет не просто о плохих манерах. Таким образом можно распространить пневмонию, отмечает РИА «Новости». Эта рекомендация преимущественно относится к детям и пожилым людям. Всемирная организация здравоохранения констатирует: пневмония и другие формы воспалений легких поражают каждый год…

Календарь стрижки волос в октябре 2018

1 октября. Правильно подобранная стрижка поможет вам не только поднять настроение, но и усилить приток материальной энергии. Окраска волос  сделает ваш взгляд выразительнее. 2 октября. Не стоит стричь волосы, они станут ломкими и слабыми. Однозначно не стоит окрашивать волосы. 3…

Отказаться от сладкого — это выше их сил для четверти россиян

Более половины россиян готовы отказаться от употребления продуктов быстрого приготовления. Об этом сообщается в опросе исследовательского холдинга «Ромир». «Чаще всего респонденты склонны отказываться от употребления продуктов быстрого приготовления — сухих супов, лапши, картофельного пюре и каш, которые надо просто залить…

Если вас одолевают судороги, перемените образ жизни

Судороги или мышечные спазмы — это кратковременное, непроизвольное и довольно болезненное сокращение мышцы или группы мышц. Своеобразная реакция нервной системы на процессы, происходящие внутри организма. Наиболее подверженными к судорогам являются те мышцы, которые вовлечены в работу сразу нескольких суставов, например,…

Не жизнь, а мучение. Ученые выяснили, как убивает одиночество

Четверть взрослого населения развитых стран чувствуют себя одинокими. Социальная изоляция и связанный с этим стресс опаснее для здоровья, чем курение, алкоголь и лишний вес. Какие болезни вызывает одиночество и почему оно заразно — в материале РИА Новости.  Гены одиночества  …

Медики категорически не рекомендуют пить воду во время еды

Врачи установили: если запивать продукты водой, это даст больший всплеск уровня сахара в крови. Это было установлено в ходе эксперимента. Добровольцы ели пончики, запивая или не запивая их водой, передает The Daily Mail. При этом производилась оценка уровня сахара в…

Не прикладывайте слишком много усилий на работе

Считается, в рабочий процесс следует включаться полностью и прикладывать много усилий, если хотите быть успешным. Однако сотрудники Университета Лондона и Европейской бизнес школы ESCP, передает The Daily Mail, не советуют перерабатывать. Эксперты рекомендуют работодателям снизить напряжение в рабочем коллективе. В…

Ученые рассказали об опасностях длительного сна

Сон длительностью более восьми часов может не только навредить психике, но и в два раза увеличить шансы умереть от инсульта и сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли ученые из Килского университета в Великобритании, пишет издание Science Alert. Специалисты проанализировали 74 исследования, охватив более трех миллионов участников. Оказалось,…

Идеальные утренние напитки, но кофе среди них нет

Кофе производит бодрящий эффект, но при чрезмерном потреблении кофеина возможно появление неприятных симптомов, включая учащенное сердцебиение и скачки давления. Также отмечается постепенное привыкание к кофеину. Ученые советуют обратить внимание на другие стимулирующие напитки, пишет «Утро.RU». Если есть реальная зависимость от…